簡単おかず♪ハウス香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞　ｄｅ　洋風冷奴

こんにちは（＾＾）

実はもうすぐ、人間ドックに行くことになっているんです。。。

去年は自治体のガン検診に行ってきたんですが、今度は調べる項目も多く、気が重いですねー

普段、特に食べ過ぎることはないのですが、ここ一週間、自然と間食も減ってました（笑）

何か食べたいな～、と思っても、「あっ。。。人間ドックがあったんだ。。。」と、自然にブレーキが掛かり、結局食べないことが多かったです（苦笑）

検査もイヤですが、結果が怖いですね（＞＜）小心者なので。。。

何事もないといいのですが。。。

ところで昨日は、モニターをさせてもらっています　ハウス香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞とお豆腐で、簡単な一品を作りました～

人間ドックに合わせて、ヘルシーなものを作ったわけではないのですが（笑）、簡単＆ヘルシーなので、是非、お試し下さい（＾＾）

「ハウス香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞　ｄｅ　洋風冷奴」
（材料）２～４人分
お豆腐・・・１丁
ハウス香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞・・・適量
オリーブ油・・・適量

きゅうり・・・１本
パプリカ（赤・黄色）・・・各少々

（作り方）
（１）きゅうりは千切りに、パプリカは薄切りにする。

（２）お豆腐は横半分に切ったら、１ｃｍくらいに切る。

（３）お皿に（１）のきゅうりとパプリカを広げ、その上に（２）のお豆腐を並べる。

（４）お豆腐の上にハウス香りソルト＜ガーリック＆オニオン＞を振り掛け、最後にオリーブ油を垂らす。

（メモ）
お豆腐は、木綿でも絹ごしでも、お好みのものをお使い下さい。

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