fc2ブログ

スパイスアンバサダー♪ささみのチリサラダ

こんにちは(^-^)/

昨日は天気が悪かったですが、今日は朝からスッキリ晴れたので、お布団を干したり溜まった洗濯物を片付けたりと、バタバタしていました~





ところで4月~6月のスパイスアンバサダーのテーマは、「スパイス、ハーブを使って味わい広がる!お食事サラダレシピ」です。

そこで先日、「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加して頂いたスパイスとささみを使って、サラダを作りました~

ピリ辛に仕上がっているので、おつまみにもなります。

これからビールが美味しくなる季節に突入しますが、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪

ささみのチリサラダ

「ささみのチリサラダ」
(材料)3人分
ささみ・・・350g
塩・・・小さじ1/4
酒・・・大さじ1/2
片栗粉・・・大さじ1
サラダ油・・・大さじ1

☆ケチャップ・・・大さじ2
☆砂糖・・・小さじ2
☆ハウス レモンペースト・・・小さじ1
☆GABANチリパウダー・・・少々
☆酒・・・大さじ1/2


サニーレタス・・・3枚くらい
きゅうり・・・1本
ネギ(白い部分)・・・4㎝くらい

(作り方)
(1)ささみは筋を取ったら、一口大のそぎ切りにする。

(2)(1)のささみに塩と酒を揉み込み、片栗粉をまぶす。

(3)☆の材料を合わせておく。

(4)サニーレタスは洗ったら手で千切り、きゅうりは千切りにする。ネギは千切りにする。

(5)フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、(2)のささみを炒める。

(6)(5)のささみに完全に火が通ったら(3)を入れ、全体に絡まるように炒める。

(7)(4)のリーフレタスときゅうりをお皿に盛り付けたら、(6)をのせる。最後に(4)のネギをのせる。







【「スパイス、ハーブを使って味わい広がる♪お食事サラダレシピ」モニター参加中】
お食事サラダレシピ
お食事サラダレシピ  スパイスレシピ検索








インスタしています☆→tomotomo_120(お弁当をのせています♪)

クックパッド☆→柴犬プリンのキッチン


お願い

掲載していますレシピ&画像は無断転載禁止です。



ご訪問ありがとうございますo(^▽^)o

お手数ですが、5つのボタンを押していただけると嬉しいです♪

皆様の応援が励みになっています(*´∀`人 ♪

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓




にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 スイーツブログ 手作りお菓子レシピへ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ

料理ランキング




読者登録をよろしくお願い致します<(_ _)>
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

TOMOの気ままなDiary - にほんブログ村







スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

モニターブロガーバナー