スパイスアンバサダー♪お砂糖不使用でヘルシー！スパイス入りバナナシェイク

こんにちは(^-^)/

今日は昨日よりも気温は低いですが、湿度がハンパなく高いので朝からエアコンを付けました。

湿度さえなけれがエアコンのお世話にならずに済むのですが。。。(・・;)

日本は湿度の高さのお蔭で山火事が起きにくいそうですが、湿度が高すぎるのも考え物ですね～



ところで６月～８月のスパイスアンバサダーのテーマは、「暑い夏をスパイスを使った『料理＆ドリンク』で楽しもう♪」です。

そこで先日、「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画で頂いたスパイスを使って、我が家の夏の大定番の冷たいドリンクを作りました～

夏は冷凍バナナをストックしていて、子供たちにバナナシェイクを作ります。

普段はココアを混ぜたりするのですが、今回は仕上げにGABANシナモン＜パウダー＞とGABANコリアンダーを振りました。

お砂糖不使用なので、ヘルシーなドリンクです。

簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪




「スパイス入りバナナシェイク」
（材料）２人分
バナナ・・・２本
牛乳・・・１カップ
GABANシナモンパウダー・・・少々
GABANコリアンダー・・・少々

（作り方）
（１）バナナは皮を剥いたらラップをし、冷凍庫で凍らせておく。

（２）（１）のバナナと牛乳をハンドブレンダーなどで滑らかになるまで攪拌する。

（３）（２）をグラスに注いだら、GABANシナモン＜パウダー＞とGABANコリアンダーを振るう。


（メモ）
バナナは必ず、完熟のものをお使いください。








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