モロヘイヤとシラスのポン酢和え
こんにちは(*^^*)
三連休もはっきりしない天気で、場所によっては、ゲリラ豪雨もありました。
昨日は、東海地方まで梅雨明けしたみたいですね(^^)
関東地方も、そろそろ梅雨明けするのでしょうか?
そろそろ梅干しの土用干しの時期なので、天気が気になります。。。
土用干ししている途中でゲリラ豪雨になったら悲惨なので、早く天気が安定して欲しいです。。。
ところで今日も、モロヘイヤを使ったレシピを紹介します♪

「モロヘイヤとシラスのポン酢和え」
湯通ししたモロヘイヤを刻み、シラスとわかめを合わせました。
トロトロの和え物です♪
「モロヘイヤとシラスのポン酢和え」
(材料)4人分
モロヘイヤ・・・1袋
乾燥ワカメ・・・5g
シラス・・・20g
ポン酢・・・適量
(作り方)
(1)モロヘイヤは葉を取り、熱湯でサッと湯がいて水気を切る。
(2)(1)のモロヘイヤを粗みじん切りにして、ボールに入れる。
(3)乾燥ワカメを洗い、(2)のボールの中に入れて混ぜ合わせる。
(4)シラスとポン酢もボールに入れて、合わせる。
(メモ)
乾燥わかめは、軽く洗う程度で大丈夫です。
ご訪問、有難うございます
クリックして頂ければ、うれしいです。。。
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昨日は、東海地方まで梅雨明けしたみたいですね(^^)
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湯通ししたモロヘイヤを刻み、シラスとわかめを合わせました。
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(材料)4人分
モロヘイヤ・・・1袋
乾燥ワカメ・・・5g
シラス・・・20g
ポン酢・・・適量
(作り方)
(1)モロヘイヤは葉を取り、熱湯でサッと湯がいて水気を切る。
(2)(1)のモロヘイヤを粗みじん切りにして、ボールに入れる。
(3)乾燥ワカメを洗い、(2)のボールの中に入れて混ぜ合わせる。
(4)シラスとポン酢もボールに入れて、合わせる。
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乾燥わかめは、軽く洗う程度で大丈夫です。
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