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パパっと1品♪つくりおきにも!ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ de ズッキーニと竹輪のめんつゆ炒め

こんにちは(^-^)/

今日、明日は、ワタシがドはまりしているバンドのオンラインライブです!

オンラインライブは初めてなので、どんな感じになるのか、今から楽しみです(((o(*゚▽゚*)o)))



ところで昨日は、「ヤマキ×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画で頂いた「ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ」を使って、ズッキーニと竹輪の炒め物を作りました~

「ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ」は、鰹節の香りとだしのうま味で塩分ひかえめ。

手軽に美味しい減塩料理を作りことが出来ます。

身近な材料で簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪

ズッキーニと竹輪の麺つゆ炒め

「ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ de ズッキーニと竹輪のめんつゆ炒め」
(材料)4人分
ズッキーニ・・・1本
竹輪・・・1本
ぶなしめじ・・・1株
ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ1

(作り方)
(1)ズッキーニは半月切りにし、ぶなしめじは石突を切り落としたら手で割く。

(2)竹輪は斜め薄切りにする。

(3)フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら(1)のズッキーニ、ぶなしめじ、(2)の竹輪を順に炒める。

(4)(3)の野菜がしんなりしたらヤマキ お塩ひかえめめんつゆを加え、サッと炒める。




【レシピブログの「おいしさそのまま!めんつゆで簡単減塩しよう」 レシピモニター参加中】
簡単減塩料理レシピ
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