スパイスアンバサダー♪おつまみにも！鶏むね肉のスパイシーケチャップチキン

こんにちは(^-^)/

１都道3県もようやく、緊急事態宣言が解除されましたね。

ただ、新型コロナウィルスがなくなった訳ではないので、引き続き、気を付けながらの生活になりそうです。

ところで5月のスパイスアンバサダーのテーマは、「マンネリ化メニューをスパイスでひと工夫」。

昨日はお手頃価格の鶏むね肉を、「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画でいただいたスパイスを使って、おつまみにもなる1品を作りました～

漬け込み不要で簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪

「鶏むね肉のスパイシーケチャップチキン」
（材料）二人分
鶏むね肉・・・1枚
塩・・・小さじ1/4
片栗粉・・・大さじ１
ごま油・・・大さじ１

合わせ調味料
ケチャップ・・・大さじ１
ソース（中濃）・・・大さじ１
GABANクミン＜パウダー＞・・・小さじ1/4
GABANブラックペパー＜パウダー＞・・・少々
GABANコリアンダー＜パウダー＞・・・小さじ1/4
GABANガラムマサラ＜パウダー＞・・・小さじ1/4
ハウスおろし生にんにく＜大容量＞・・・小さじ1/2

（作り方）
（１）合わせ調味料の材料を順に混ぜ合わせておく。

（２）鶏むね肉は皮を取ったら一口大のそぎ切りにし、塩を揉み込んでおく。

（３）（２）の鶏肉に片栗粉をまぶす。

（４）フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、（３）の鶏肉を炒める。

（５）（４）の鶏肉に完全に火が通ったら（１）の合わせ調味料を入れ、全体に絡まるように炒める。

インスタしています☆→tomotomo_120

クックパッド☆→柴犬プリンのキッチン

お願い

掲載していますレシピ＆画像は無断転載禁止です。

ご訪問ありがとうございますo(^▽^)o

お手数ですが、５つのボタンを押していただけると嬉しいです♪

皆様の応援が励みになっています(*´∀｀人 ♪

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓