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ぐんまクッキングアンバサダー♪パパッと1品!鮭フレークと上州ねぎのホイル焼き

こんにちは(^-^)/

お正月休みも今日まで。。。

明日から主人と長男が通常業務になるので、ワタシのダラダラ生活も今日まで~

早起き出来るか、心配。。。(;'∀')



ところで、ぐんまクッキングアンバサダー第8弾の食材は、「上州ねぎ」。

「上州ねぎ」は太い軟白部から青い葉の部分まで美味しくいただけ、加熱すると甘みが増すので、昨日は、鮭フレークと上州ねぎを丸々1本使って、ホイル焼きにしました。

おつまみにもなるので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪

上州ねぎと鮭フレークのトースター焼き

「鮭フレークと上州ねぎのホイル焼き」
(材料)二人分
上州ねぎ・・・1本
鮭フレーク・・・適量

(作り方)
(1)上州ねぎは2㎝くらいのぶつ切りにする。

(2)アルミホイルを広げ、(1)の上州ねぎを並べたら、鮭フレークを散らす。

上州ねぎと鮭フレークのトースター焼き1

(3)(2)をアルミホイルで包み、中温(740w)のトースターで10分蒸し焼きにする。

(4)上州ねぎが柔らかくなったらトースターから出す。


(メモ)
トースターの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。





ぐんまクッキングアンバサダー
ぐんまクッキングアンバサダー





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