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乳製品不要!材料3つ de 抹茶豆腐アイス

こんにちは(^-^)/

猛暑復活で、雨が降らなくなってしまったので、庭の水遣り問題も復活。。。

庭に出ると必ずと言っていいほど、蚊の餌食になるワタクシ。

夕方に庭に出ることが多いのですが、ふと、朝の方が蚊が少ないような気がして。。。(←ワタシの思い込みかな???)

そこで今日からは、朝、水をあげることにしました!

ま~どちらがいいのかは分かりませんが、しばらくは、朝にすることにしてみます。

それにしても、朝から日差しが強くて、ばっちり日焼けしてしまいました(T_T)



ところで夏と言えばアイス!

ワタシ、アイスが大好きなのですが、冷凍庫にあると、ついつい食べ過ぎてしまい。。。

夏は痩せやすいハズなのに、痩せない(;_;)

そこで、お豆腐を使ったヘルシーなアイスを考えました!

お豆腐、砂糖、抹茶だけで作るので、簡単に作れます。

是非、お試し下さい(o‘∀‘o)*:◦♪

ちなみに、お豆腐がメインなので、食欲がない朝に食べることもあります(゚∀。)アヒャ


抹茶豆腐アイス

「乳製品不要!材料3つ de 抹茶豆腐アイス」
(材料)
木綿豆腐・・・1丁(350g)
砂糖・・・50g
抹茶・・・小さじ2

(作り方)
(1)お豆腐、砂糖、抹茶をハンドブレンダーやミキサーにかけ、滑らかになるまで攪拌する。

(2)(1)を蓋付きの容器に入れ、冷凍庫に入れて6~7時間以上凍らせる。


(メモ)
途中、2~3時間おきに攪拌すると、滑らかなアイスになります。




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