ボリューム満点!「絹さやとジャガイモの豚肉炒め」
こんにちは(*^^*)
昨日は、暖かい一日でした〜
3月も半ばになって、やっと春らしくなって来ましたね(*^^*)
花粉症で大変ですが、やっぱり、春はいいですね!
冬眠から目が覚めた気分で、何か新しいことを始めたくなります(笑)
まずは、ダイエットをしないと。。。
(今日のレシピ)
今日は、ボリューム満点のレシピを紹介します♪

「絹さやとジャガイモの豚肉炒め」です。
ジャガイモが入っているので、ボリューム満点です(*^^*)
掃除機のように食べる長男も、満足してくれました。
「絹さやとジャガイモの豚肉炒め」
(材料)4人分
豚コマ肉・・・350g
絹さや・・・100g
ジャガイモ(メイクイーン)・・・200g
醤油・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/2
コショウ・・・適量
ごま油・・・大さじ1
(作り方)
(1)豚肉に醤油を揉み込む。
(2)絹さやはスジを取り、ジャガイモは皮を剥いて薄切りにする。
(3)熱したフライパンに油をひき、肉を炒める。肉の色が変わったら、ジャガイモを入れて炒める。
(4)ジャガイモが柔らかくなったら、絹さやを入れて炒める。
(5)最後に、塩・コショウをする。
(ポイント)
ジャガイモはメイクイーンを使うと、炒める時に、崩れ難いです。
昨日、紹介した「大根に炒り明太子」のレシピ、作り方を書き忘れていたことに、夜、気が付きました(*_*)スミマセンでした。。。
本当にボケボケで、恥ずかしいです(>_<)
ご訪問、有難うございます
クリックして頂ければ、うれしいです。。。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村

にほんブログ村
昨日は、暖かい一日でした〜
3月も半ばになって、やっと春らしくなって来ましたね(*^^*)
花粉症で大変ですが、やっぱり、春はいいですね!
冬眠から目が覚めた気分で、何か新しいことを始めたくなります(笑)
まずは、ダイエットをしないと。。。
(今日のレシピ)
今日は、ボリューム満点のレシピを紹介します♪

「絹さやとジャガイモの豚肉炒め」です。
ジャガイモが入っているので、ボリューム満点です(*^^*)
掃除機のように食べる長男も、満足してくれました。
「絹さやとジャガイモの豚肉炒め」
(材料)4人分
豚コマ肉・・・350g
絹さや・・・100g
ジャガイモ(メイクイーン)・・・200g
醤油・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/2
コショウ・・・適量
ごま油・・・大さじ1
(作り方)
(1)豚肉に醤油を揉み込む。
(2)絹さやはスジを取り、ジャガイモは皮を剥いて薄切りにする。
(3)熱したフライパンに油をひき、肉を炒める。肉の色が変わったら、ジャガイモを入れて炒める。
(4)ジャガイモが柔らかくなったら、絹さやを入れて炒める。
(5)最後に、塩・コショウをする。
(ポイント)
ジャガイモはメイクイーンを使うと、炒める時に、崩れ難いです。
昨日、紹介した「大根に炒り明太子」のレシピ、作り方を書き忘れていたことに、夜、気が付きました(*_*)スミマセンでした。。。
本当にボケボケで、恥ずかしいです(>_<)
ご訪問、有難うございます

クリックして頂ければ、うれしいです。。。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村

にほんブログ村
スポンサーサイト
コメント