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朝ごはんに♪火を使わない!アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズ de  水煮大豆のコロコロサラダ

こんにちは(^-^)/

今週末は暑くなりそうですね~

上がったり下がったり、と、忙しすぎる。。。

そんな中、次男が「喉が痛い。。。」と言い出しΣ(ω |||)ガーーーーン

風邪薬を飲んで寝ましたが、どうか、回復しますように。。。|ω・`)お願いします

皆様もお気を付け下さいませ(´・_・`)




ところで昨日は、モニターをしています アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズ と水煮大豆を使って、簡単なサラダを作りました~

火を使わないでの、忙しい朝にもぴったりです!

また、アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズは滑らかなので、他の食材と合わせやすく、調理しやすいです。

朝からしっかり食べて、元気に一日を過ごしたいものですo(^▽^)o

是非、お試し下さい(o‘∀‘o)*:◦♪

水煮大豆のコロコロサラダ


「アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズ de 水煮大豆のコロコロサラダ」
(材料)4人分
水煮大豆・・・1袋(155g)
きゅうり・・・1/2本
玉ねぎ・・・1/4個
プチトマト・・・4個
パセリ・・・少々
塩・コショウ・・・少々
アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズ ・・・大さじ2

(作り方)
(1)玉ねぎはみじん切りに、きゅうりは5mm角に切り、プチトマトは8等分に切る。

(2)汁気を切った水煮大豆、(1)の玉ねぎ、きゅうり、プチトマトをボールに入れ、軽く合わせる。

(3)アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズ、刻んだパセリも入れ、よく和える。

(4)最後に塩・コショウをして、味を調える。




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