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かけトマレシピコンテスト!「納豆のかけトマ♪」

こんにちは(*^^*)

昨日は、三男の学習参観でした。

科目は総合学習で、パソコンの授業でした。

生徒一人一人にパソコンが貸し出され、パソコンの使い方を習う授業。

先生の指示のもと操作していきますが、子ども達は手慣れた手つきで、操作してました。

この光景を見て、時代は変わったな〜(*^^*)と改めて思いました。




今日は、かけトマレシピを紹介します(*^^*)

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「納豆のかけトマ♪」です。

最近、すっかり「かけトマ」にハマッてしまいました(笑)

「かけトマ」の魅力は、トマトを掛けることで彩りも鮮やかになるだけではなく、栄養価も高くなるので、一石二鳥です!



「納豆のかけトマ♪」
(材料)2人分
納豆・・・2パック
カットトマト・・・100g
玉ねぎ・・・1/4個分
納豆のタレ・・・2つ
あさつき・・・適量


(作り方)
(1)玉ねぎはみじん切りにする。

(2)カットトマト、(1)の玉ねぎ、納豆のタレをよく混ぜ、納豆に掛ける。

(3)刻んだあさつきを散らす。




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かけトマ料理レシピ
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