あと１品に♪作り置きにも！「白菜とツナ缶のクタクタ蒸し」

こんにちは(^-^)/

今日からついに１１月ですねｷｬ━(´ｪ｀)━!!!

今年も残り２ヶ月。。。

でもこの残り２ヶ月は、ワタシの一番好きな季節なので、楽しみたいと思います♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪



ところで昨日は、白菜があったので、ツナ缶と一緒にフライパン蒸しにしました。

白菜から水分が出るので、水分は一切加えずに作りました～

作り置きにもなります！

簡単に出来るので、あと１品足りない。。。という時にもオススメです～

是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪



「白菜とツナ缶のクタクタ煮」
（材料）４人分
白菜・・・５００ｇ
ツナ缶・・・１缶（８０ｇ）
顆粒コンソメ・・・小さじ１
黒コショウ・・・少々

（作り方）
（１）白菜は葉の部分はざく切りに、白く固い部分は４cmくらいに切ったら繊維に添って薄切りにする。



（２）お鍋、または深いフライパンに（１）の白菜を敷き詰め、軽く汁気を切ったツナ缶、顆粒コンソメを入れ、蓋をする。

（３）弱火～中火の間で、白菜の水分が出て、クタクタになるまで蒸し煮にする。

（４）最後に黒コショウを振るう。







お願い

掲載していますレシピ＆画像は無断転載禁止です。




ご訪問ありがとうございますo(^▽^)o

お手数ですが、４つのボタンを押していただけると嬉しいです♪

皆様の応援が励みになっています(*´∀｀人 ♪

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓




にほんブログ村


にほんブログ村

レシピブログに参加中♪