忙しい朝に！缶詰で簡単♪大豆とツナのコロコロ丼

こんにちは(^-^)/

昨日は久しぶりに暑かったです～

ここ最近、過ごしやすい日が多かったので、少しでも暑いと、体に応えますね。。。

ところでこの前、缶詰の水煮大豆とツナ缶や野菜を使って、パパッと出来るどんぶりを作りました。

水煮大豆を使っているので、簡単に出来ます！

野菜や大豆、ツナなど、色々な食材を使っているので、栄養のバランスもいいですo(^▽^)o

しっかり食べて、一日をスタートしたいですね～

忙しい朝でも簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪

「大豆とツナのコロコロ丼」
（材料）2人分
大豆水煮缶・・・1缶（２００ｇ）
ツナ缶・・・1缶（８０ｇ）
きゅうり・・・1本
プチトマト・・・6個
玉ねぎ・・・1/8個分
ポン酢・・・大さじ１
酢・・・小さじ1/2
マヨネーズ・・・大さじ２

（作り方）
（１）きゅうりは角切りに、玉ねぎはみじん切りに、プチトマトはざく切りにする。

（２）水切りした水煮大豆、汁気を切ったツナ缶、（１）きゅうりとプチトマト、玉ねぎ、マヨネーズ、ポン酢、お酢をボールに入れ、よく和える。

（３）ご飯をどんぶりに盛り付けたら、（２）をのせる。

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