包丁いらず♪スキレット de さば味噌煮缶とキャベツのトマト煮

こんにちは(^-^)/

今日から3月！

恐怖の花粉が、本格化してますね～

朝起きると、鼻がムズムズ、目がしょぼしょぼしてます。

ワタシの場合、4月半ばくらいまでこの症状が続くので、憂鬱です。。。



ところで昨日は、トマト缶、サバ味噌煮缶とキャベツでトマト煮を作りました～

こちらのトマト煮、スキレットを使うので、そのままテーブルに出すことができ、その為、洗い物が少なくて済みます！

そして、キャベツも手で千切るので、包丁もまな板も使いません！

また、サバ味噌煮缶を使うことで、調味料を加える必要もありません！

パンに付けても、そのままでも美味しいです！

おつまみにもオススメです～

是非、お試し下さい(o‘∀‘o)*:◦♪




「スキレット　de　さば味噌煮缶とキャベツのトマト煮」
（材料）２人分
さば味噌煮缶・・・１缶
トマト缶（ダイスカット）・・・１缶
キャベツ・・・１枚
ニンニク（すりおろす）・・・１かけ
粉チーズ・・・適量

（作り方）
（１）スキレットに、手で千切ったキャベツを敷き、その上に、すりおろしたニンニクとトマト缶、サバ味噌煮缶を汁ごとのせる。



（２）（１）に蓋をし、弱火～中火に掛ける。

（３）キャベツが柔らかくなったら火からおろし、粉チーズをたっぷり掛ける。




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