TOMOの気ままなDiary
麺類
ボリューム満点！棒棒鶏素麺
こんにちは(^-^)/梅雨明け１０日、という言葉通り、連日、猛暑が続きますね～いつエアコンを消したらいいのか分からないくらい、朝から気温が高いです。。。昔は、「涼しいうちに宿題を片付けなさい！」と言われましたが、最近は夜も気温が下がらないので、「涼しいうちに。。。」という言葉が使えないですね（苦笑）ところでこの前、棒棒鶏素麺を作りました。お肉だけではなく、野菜もたくさん取れる栄養のバランスのいい素麺です...
あと1品♪
ご飯のお供に♪つくりおきにも！さば味噌煮缶の佃煮
本日、２つ目の記事の更新です。昨日の夜、さば味噌煮缶を使って、パパッと簡単に出来る、ご飯のお供を作りました～さば味噌煮缶の味を生かしているので、調味料は加えません。また、汁ごと使うので、ＤＨＡやＥＰＡなどの栄養もしっかり取れます！是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「さば味噌煮缶の佃煮」（材料）さば味噌煮缶・・・１缶生姜（すりおろす）・・・１かけごま油・・・小さじ１白ゴマ・・・小さじ１（作り方）（１）...
suipaモニター
夏休みのおやつにも♪キウイ寒天とヨーグルト寒天
こんにちは(^-^)/関東地方も、梅雨が明けました。そんな中、昨日は都内までお墓参りに行って来たのですが、暑かったですね～でも無事にお参りが出来てホッとしました(*^_^*)ところで今日は、夏休みのおやつにもオススメのレシピを紹介します。身近な材料で簡単にできるので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「キウイ寒天とヨーグルト寒天」（材料）キウイ寒天棒寒天・・・１本水・・・４００ｃｃ砂糖・・・７０ｇキウイ・・・２個...
あと1品♪
パパッと１品♪火も包丁も使わない！キャベツと海苔の佃煮の浅漬け
こんにちは(^-^)/今日も暑いですね～涼しさに慣れてしまったので、余計に暑さが身にしみます。。。ところで今日は、あっという間に出来る1品を紹介します。包丁も火も使わず、簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「キャベツと海苔の佃煮の浅漬け」（材料）３人分キャベツ・・・２００ｇ海苔の佃煮・・・大さじ２白ゴマ・・・適量（作り方）（１）キャベツは手で千切り、厚手のビニール袋に入れる。（２）（１）の中...
炊飯器・トースター・レンジ・ホットプレート料理
暑い日にも♪レンジで簡単！ゴーヤと牛肉のオイスターソース炒め
こんにちは(^-^)/子供たちが心配していた地域のお祭りは、結局、広場ではなく、公民館で開催されました。いつものお祭りよりも、時間も規模もかなり縮小されてしまいましたが、子供たちは楽しんでいたようですo(^▽^)o去年は中止だったので、今年は取り合えずお祭りが出来たので、良かった＼(^o^)／ところで暑いと、出来るだけ火から遠ざかりたいですよね???今日は、「火を使ったら熱中症になっちゃう！」というような暑い日にもぴ...
あと1品♪
パパッと１品♪レンジで簡単！キャベツとさば味噌煮缶のパパッと和え
こんにちは(^-^)/台風が日本に上陸したようですが、皆様の地域はいかがでしょうか？ワタシのところは、今夜遅くから明日の午前中に通過するようですが、今夜は地域のお祭りがあるので、昨日から子供たちが天気を心配しています。予報では、お祭りの時間帯までは雨は大丈夫そうですが、問題は風。。。雨だけならいいのですが、強い風が吹くとテントが吹き飛ばされたりする可能性があるので、どうなることやら。。。無事にお祭りが開...
suipaモニター
夏休みのおやつにも♪ヨーグルトプリン～キウイソース添え～
こんにちは(^-^)/関東地方はまだ梅雨明けしていませんが、今日は朝から、これぞ日本の夏！と思えるような青空です。これで本当に台風が来るのかな???なんて思ってしまいますが、天気予報では夜遅くにはしっかりした雨が降るようで。。。昨日、ワンコを洗ったので、夜の散歩の時は雨が降らないで欲しいなーーーーせっかく綺麗になったのに、すぐに汚れちゃうのは。。。Σ(´Д`*)ところで今日は、夏休みのおやつにもオススメのヨーグル...
炊飯器・トースター・レンジ・ホットプレート料理
夏休みのお昼にも♪レンジで簡単！カップスープの素でポテトグラタン
こんにちは(^-^)/北陸地方まで、梅雨が明けましたね！ワタシが住む関東地方は、週末、台風が来るようで。。。台風が去った後に、梅雨が明けるのかな???今週末は町内の夏祭りなのですが、開催が怪しいですね。去年も台風の影響で中止になったので、これでもし今年も中止になったら、２年連続で中止になってしまいます(´･_･`)ところで夏休みに突入して、一番大変だな。。。と思っているのは、お昼ご飯の準備！唯でさえ忙しいのに、朝...
肉料理
ご飯が進む！豚キムチ冷しゃぶ
こんにちは(^-^)/昨日の日中は蒸し暑かったですが、夕方、突然、猛烈な雨が降り出しました。ちょうど長男が帰宅する時間だったので、ひょっとして、ひょっとして、これは雨に降られてしまったのでは？と思っているところに、「ピーンポーン！」と。。。インターホーンの画面を覗くと、レインコートを着てはいるものの、レインコートが全く役立っていないような姿で長男が立っていました。。。Σ(ω |||)長男の話によると、最初はレイ...
作り置き
つくりおきにも♪にんじんのマーマレードマリネ
こんにちは(^-^)/昨日は涼しかったですが（湿度は高かったΣ(´Д`*)）、どんどん気温が上がるようで。。。涼しさに体が慣れてしまったので、高温に耐えられるか不安Σ(ω |||)ところで、にんじんとマーマレードがあったので、昨日は、にんじんのマーマレードマリネを作りました。マーマレードの甘酸っぱさを利用したのですが、つくりおきにもなるので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「にんじんのマーマレードマリネ」（材料）にんじ...
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