TOMOの気ままなDiary
お昼ごはん
糖質オフレシピ♪「ほうれん草とチーズの米粉パンケーキ」 と お知らせ
こんにちは(^-^)/気温の上昇と共に、花粉が～～～～～～～～ｷｬ━━━d(○｀□´○)b━━━!!昨日はワンコの夜散歩のあと、目の痒さとくしゃみが止まらず、大変でした(Ｔ＿Ｔ)まだまだ花粉症の季節は始まったばかりなのに、既にこの症状。。。これがあと2ヶ月続くかと思うと、ゲンナリしますΣ(ω |||)ところで暖かくなると薄着の季節到来、ということで、気になるのがダイエット。。。寒い時のチョコレートって、なんであんなに美味しいのでし...
あと1品♪
あと１品に♪火を使わず簡単！ホタルイカときゅうりのキムチ和え
こんにちは(^-^)/寒かった冬もそろそろ終わりを告げようとしていますが、暖かくなってくると襲い掛かったくるのが、花粉！はあ～。。。昨日あたりから、花粉が来てます。。。鼻がムズムズ、目がしょぼしょぼ。。。そして今年は、肌の痒みもΣ(´Д｀lll)ｴｴ!!今年の花粉の飛散量は去年の２倍（関東地方は。。。）ということらしいのですが、お手柔らかにお願いしたいです(Ｔ＿Ｔ)ところで、昨日はホタルイカを使って、パパッと出来る１...
満腹ご飯
糖質オフレシピ♪「サバ水煮缶とほうれん草のカレー」
こんにちは(^-^)/ピョンチャンオリンピックがついに、閉幕しましたね！今回は、日本選手の目覚しい活躍で、ドキドキワクワクがいっぱいのオリンピックでした～選手の皆さん、感動をありがとうございましたーーーー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ところでもうすぐ３月。寒かった冬も、そろそろ終わりを告げようとしています。そうなると気になるのが、冬の間にしっかり蓄えてしまった脂肪( ﾟДﾟ)ｷｬｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ!!!!!そう。。。暖かくなる...
簡単料理・おつまみ
ハウス「エスニックガーデン」クッキングペースト レッドカレー味 de マカロニサラダ
こんにちは(^-^)/カーリング女子、やりましたね！＼(^o^)／銅メダル、おめでとうござますヽ(≧∀≦)ﾉそしてスピードスケートの高橋菜那選手、２個目の金メダルとは、スゴイですね！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))惜しくもメダルに届かなかった選手方も、感動をありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ところで昨日、モニターをしています ハウス「エスニックガーデン」クッキングペースト レッドカレー味を使って、マカロニサラダを作りました...
お知らせ＆受賞・掲載のお知らせ
話題のレシピになりました♪
こんにちは(^-^)/カーリング女子、惜しかったですね！まだ３位決定戦があるので、期待していまーす(* ´ ▽ ` *)ところで先日、こちらのレシピが話題のレシピになりました～「節約料理♪鶏皮と大根の甘辛炒め煮」捨ててしまいがちな鶏皮で作る１品です。簡単に出来るので、是非、お試し下さい(o‘∀‘o)*:◦♪お願い掲載していますレシピ＆画像は無断転載禁止です。ご訪問ありがとうございますo(^▽^)oお手数ですが、４つのボタンを押してい...
炊飯器・トースター・レンジ・ホットプレート料理
炊飯器で簡単！豚切り落とし肉と大根のオイスターソース煮
こんにちは(^-^)/インターネットが普及した今、色々な手続きをインターネットでしないといけないことが多く、便利なんだか便利じゃないんじゃないか、よく分からないことが多いような気がして。。。例えば大学入学手続きも、昔は冊子で確認できたものも、今ではホームページで確認しなくてはいけなくて、アナログ世代のワタクシとしては見づらいというか、重要なものを見極めるのも結構時間が掛かってしまい、ある意味、不便だなー...
簡単料理・おつまみ
糖質オフレシピ♪「高野豆腐チップス～カレー風味～」
こんにちは(^-^)/昨日は、４０人分の豚汁を作りに学校まで行って来ました～子ども達の通う中学校では年一回、学年レクの日に、父兄が作った豚汁を食べる行事があるのですが、昨日はその行事だったので、作りに行って来ましたo(^▽^)oひたすら野菜を切り、寸胴鍋でコトコト煮込んで作った豚汁、育ち盛りの子ども達はあっという間に完食してくれました！３年生はもうすぐ卒業なので、残り少ない中学校生活を楽しんで欲しいと思いますo...
お菓子
ひなまつりに♪いちごプリン と お知らせ
こんにちは(^-^)/寒い、寒い、と言っていた今年の冬も、ここ最近、少しずつ、春を感じられる日も増えてきました。そして気がついたら、もうすぐひな祭りなんですね～♪我が家は男の子しかいませんが、ちらし寿司や雛あられが好きなので、色々と楽しんでいますo(^▽^)o今日は、ひな祭りにもオススメのデザートを紹介します。フレッシュのイチゴをたっぷりと使ったプリンなんですが、簡単に出来るので、是非、お試し下さい。オススメで...
お鍋
野菜高騰対策に♪切り干し大根の袋煮鍋
こんにちは(^-^)/スピードスケートの小平奈緒選手、金を取りましたね！日本のメダル獲得も、過去最高だった長野五輪に並んだようで＼(^o^)／今後の日本選手の活躍が楽しみです！ところで昨日、地元の直売所に行ったら、白菜がひと玉７００円！Σ(´Д｀lll)ｴｴ!!寒さの影響とは言え、とても、とても、手が出せる値段ではありませんでした。。。夕飯はお鍋、と決めたいたので、どうしよう。。。と考えた結果、比較的値段が安定している...
あと1品♪
あと1品に♪お弁当にも！こんにゃくのピリ辛オイスターソース炒め
こんにちは(^-^)/昨日の男子フィギュア、凄かったですね！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆どの選手も素晴らしい演技で、高得点を出していくので、羽生くんは大丈夫なのだろうか、最後に滑走する宇野くんのプレッシャーは相当なものなんじゃないか。。。と心配していましたが、さすが王者！、プレッシャーをものともせず、最後はワンツーフィニッシュで金・銀を取り、圧巻でした！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))今後の女子のフィギュアも楽しみですo(^▽^)o...
Next Page
