TOMOの気ままなDiary
オートミールの和菓子
オートミールで和菓子♪オートミールのさつま芋団子 de お月見団子
こんにちは(^-^)/昨日はムシムシして、まるで梅雨のような天気でしたが、夕方頃から降り出した雨を境に、急激に気温が下がりました。今朝は半袖では寒いくらいになり、ようやく、この時期らしい気温に！＼(^o^)／ヤッター！ただし、この時期らしい気温は期間限定のようで、来週再び真夏日が復活するようで。。。(;'∀')真夏日は十分に堪能したので、このまま、秋に突入して欲しいです(__)ところで９月２９日は十五夜ですね～そこで...
オートミールの洋菓子
小麦粉不要♪さつま芋とリンゴのオートミールリングケーキ
こんにちは(^-^)/今日は早速、レシピの紹介をしたいと思います。まだまだ暑いですが、店頭には秋の味覚が並ぶようになりました。そこで今日は、さつま芋とリンゴのオートミールリングケーキのレシピを紹介します。泡立て不要なので、簡単に出来ます。ノンオイルなので、ヘルシーです。是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「さつま芋とリンゴのオートミールリングケーキ」（材料）２０㎝リング型１台分卵・・・２個砂糖・・・８０ｇさ...
オートミールの料理
お弁当にも♪オートミールとお豆腐のチキンナゲット
こんにちは(^-^)/今日は早速、レシピの紹介をしたいと思います。最近、チキンナゲットをよく作っているのですが、今日は鶏胸肉を使い、オートミールと絹ごし豆腐を練り込んだチキンナゲットのレシピを紹介します。お弁当にもオススメなので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「オートミールとお豆腐のチキンナゲット」（材料）４人分くらい鶏胸肉・・・２枚（６００ｇくらい）顆粒コンソメ・・・小さじ２絹ごし豆腐・・・１５０ｇ...
オートミールの料理
ご飯が進む♪なすと豚肉のピリ辛オイスターソース炒め
こんにちは(^-^)/今日は台風が関東地方に接近している影響で、朝から激しい雨が降っています。ワタシの住んでいるところは、午前中に雨風が強くなっていたのですが、幸い、電車の遅延もない状況です。台風で悪天候ですが、北西の風の為、気温がいつもよりも低く。。。気温が低いと、こんなにも体が楽なんだ。。。と改めて実感しています。明日からまた猛暑がぶり返すようなので、今のウチに、暑くて出来なかった掃除を丁寧にしまし...
オートミールの料理
食物繊維たっぷり♪ひよこ豆とオートミールのスパイシーサラダ
こんにちは(^-^)/昨日は一日中、熱風が吹いていて、夜のワンコのお散歩の時も蒸し暑かったです～今年の夏は連日酷暑だったので、３０℃くらいになると涼しく感じるようになってしまい、体のセンサーがかなりバグっています(;'∀')ところで先日、ひよこ豆とロールドオーツでスパイシーなサラダを作りました～簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「ひよこ豆とオートミールのスパイシーサラダ」（材料）６人分ひよこ豆の...
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