TOMOの気ままなDiary
ご飯類
フライパンで簡単♪キャベツと豚肉のオイスターソース丼
こんにちは(^-^)/今日の午前中は雨が降っていたので普段よりは気温が低く、過ごしやすかったです～ただ、雨が上がって日差しが出てきたら、気温が上がり始めました。天気予報では今日の最高気温が２９℃となっていますが、果たして、この予報通りになるのか微妙(;'∀')洗濯物のことを考えると日差しがあった方が乾きますが、これ以上気温が上がって欲しくないので、今日は曇り空でお願いしますところで今日はフライパンで簡単に出来...
ご飯類
夏休みのランチにも♪火を使わない！サバ水煮缶のカレー冷や汁
こんにちは(^-^)/昨日、関東地方も梅雨明けしました～これからが夏本番ですが、梅雨明け前から暑い日が続いていたので、バテ気味です(;'∀')しっかり食べて、この暑さを乗り切ろうと思います。ところで暑いと台所仕事も億劫になってしまいますが、今日は火を使わずに作ることが出来る１品を紹介します。サバ水煮缶ときゅうりやなす、などの野菜を使って簡単に出来るので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪夏休みのランチのオススメ...
ご飯類
カレー粉で楽々♪ゴーヤとなすのチキンスパイスカレー
こんにちは(^-^)/今日は早速、レシピの紹介をしたいと思います。ゴーヤが旬を迎えていますが、先日、ゴーヤとなすでチキンスパイスカレーを作りました～色々なスパイスを持っていますが、今回はカレー粉を使ってお手軽に♪是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「ゴーヤとなすのチキンスパイスカレー」（材料）３人分鶏胸肉・・・１枚（３５０～４００ｇくらい）玉ねぎ・・・1/2個ゴーヤ・・・１本なす・・・１本トマト缶・・・１缶顆粒...
ご飯類
ニラのビビンバ
こんにちは(^-^)/今日は早速、レシピの紹介をしたいと思います。先日、ピリ辛のものが食べたくなり、ビビンバ丼を作りました～普段はビビンバを作る時はほうれん草のナムルをのせますが、冷蔵庫にニラがあったので、今回はニラのナムルをのせました。栄養のバランスもいいので、是非、お試しください(o‘∀‘o)*:◦♪「ニラのビビンバ丼」（材料）３人分合いびき肉・・・３００ｇ味噌・・・大さじ１と小さじ１コチュジャン・・・小さじ1...
ご飯類
スパイスアンバサダー♪お弁当にも！ハウス 馨《ＫＡＯＲＵ》 Master Blended Spice de ツナとネギのおむすび
こんにちは(^-^)/今日は早速、レシピの紹介をしたいと思います。３月のスパイスアンバサダーのテーマは、「お手軽調味料でひと工夫レシピ」です。そこで今日は、「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加していてモニタープレゼントで頂いた ハウス 馨《ＫＡＯＲＵ》 Master Blended Spiceとツナ缶を使って作ったおむすびを紹介します。「ハウス 馨《ＫＡＯＲＵ》 Master Blended Spice」はブラックペパーやガ...
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